4-tunnine töönädal: müüt või tegelikkus?
Kas on võimalik töötada ainult 4 tundi nädalas? Avasta Tim Ferrissi raamatu võtmed ja kuidas selle saavutamiseks oma aega optimeerida.
Daniel 
Daniel 
Istuva elustiili mõjud ja kehalise aktiivsuse eelised
Avastage istuva eluviisiga kaasnevad riskid ja tohutud eelised, mis kaasnevad treeningu kaasamisega oma igapäevaellu.
Daniel 
Soovin, et oleksin saanud enne 18-aastaseks saamist nõuandeid
Avastage näpunäiteid, mis muudavad teie elu enne 18-aastaseks saamist. Õppige vigu vältima, kasvama ja oma noorust maksimaalselt ära kasutama.
Daniel 
Kuidas oma meelt parandada: 8 strateegiat oma kognitiivsete võimete parandamiseks
Avastage 8 strateegiat oma meele tugevdamiseks, keskendumisvõime parandamiseks ja kognitiivsete võimete suurendamiseks tõhusate praktikate abil.
Daniel 
Meditatsiooni täielik juhend: põhimõtted ja eelised
Õppige mediteerima selle täieliku juhendi abil. Lugege meditatsiooni eeliste, tüüpide ja selle kohta, kuidas seda oma ellu integreerida, et parandada oma heaolu.
Daniel 
Täielik nimekiri emotsioonidest ja kuidas õppida neid suurendama
Avastage täielik emotsioonide loend, kuidas neid ära tunda ja kasutada oma emotsionaalse heaolu parandamiseks ja emotsionaalse intelligentsuse arendamiseks.
Daniel 
Jonah Lehrer ja emotsioonide mõju meie otsustele
Uurige koos Jonah Lehreriga, kuidas emotsioonid meie otsuseid mõjutavad. Õppige tasakaalustama mõistust ja emotsioone, et oma elu paremaks muuta.
Daniel 
Kuidas taskuvargad teie meelt petta: võtted ja näpunäited ohvriks jäämise vältimiseks
Avastage levinumad taskuvargatehnikad ja kuidas end nende eest ühistranspordis ja tiheda liiklusega tänavatel kaitsta.
Daniel 
Chi Kung: iidne tava vaimu ja keha tasakaalustamiseks
Avastage, mis on Chi Kung, selle eelised ja kuidas see muudab teie füüsilist ja vaimset heaolu. Õppige seda iidset Hiina tava ja tasakaalustage oma energiat.
Daniel 
Televisiooni mõju lapse ajule: mõju ja tagajärjed
Siit saate teada, kuidas televisioon mõjutab laste aju ja milliseid meetmeid võtta, et vähendada selle mõju laste kognitiivsele ja sotsiaalsele arengule.
Daniel 
Kuidas integreerida meditatsioon oma igapäevaellu ja parandada enesetunnet
Avastage praktiliste ja hõlpsasti järgitavate näpunäidete abil, kuidas lisada meditatsiooni oma igapäevaellu, vähendada stressi ja parandada oma heaolu.
Daniel