Iga aasta 22. oktoobril tähistatakse ülemaailmset teadlikkuse tõstmise päeva kogelemine, seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi ja mida ümbritsevad endiselt stereotüübid ja arusaamatused. Euroopa organisatsioonid, näiteks STAMMA Nad tuletavad meelde, et umbes 1% täiskasvanud elanikkonnast ja suurem protsent lastest elab kõnehäiretega.
Kuupäeva eesmärk on keskenduda kogelejate igapäevaelu, edendada austust ja ajakohastada oma teadmisi: see ei ole haigus, vaid sujuvuse häire mida defineerivad kordused, pikendused või blokid, mis võivad inimesest olenevalt erineda ning millel on sotsiaalne ja emotsionaalne mõju.
Mis on kogelemine ja kuidas see avaldub?
Diagnostikakäsiraamatud ja üksused, näiteks Kataloonia Kogelejate Ühing (ATCAT) kirjeldada kogelemist kui tahtmatute katkestustega kõnemustrit. Kõige levinumad tunnused on helide või silpide kordused, foneemide pikenemine ja ummistused, mis peatavad õhu vabanemise.
Lisaks lahknevustele võib esineda ka Ümberlõikamine, ebaselged sõnad või füüsiline pinge rääkides. See seisund esineb kõige sagedamini mehed kui naised ja selle päritolu on multifaktoriaalne: geneetiline eelsoodumus, kõne motoorsed aspektid ja tegurid, mis mõjutavad keeleline, kognitiivne, emotsionaalne ja keskkonnaalane.
Esimesed märgid ilmnevad tavaliselt 2. ja 5. eluaasta vahel. Selles etapis esineb mõnedel lastel keelekatkestusi, mis võivad loomulikult üle kanda, samas kui teised vajavad professionaalset jälgimist, et vältida nende kinnistumist.
- Kordused: häälikutest, silpidest või terviksõnadest.
- Laiendused: pikendama heli enne jätkamist.
- Lukudtahtmatud pausid kõne alustamise katsel.
Levinud müüdid ja mida tõendid ütlevad
Väärarusaamad, mis takistavad kooseksisteerimist ja juurdepääsu toetusele, püsivad endiselt. Tõendid ja erialaühendused on ühel meelel, et pole ühte kindlat põhjust ja et abistamise viis on mõista ja austada iga inimese aega.
- "See on närvide pärast"Ei. Ärevus ei põhjusta kogelemist, kuigi see võib seda teatud olukordades süvendada.
- "Nad on vähem intelligentsed"Vale. Kogelemine ei ole kõnega seotud. Tunnetusvõime.
- "See jääb jäljendamise kaudu püsima": ei „sisalda“. On olemas geneetilised ja neurofüsioloogilised tegurid kaasatud.
- "Hinga sügavalt sisse ja ongi kõik"Selline nõuanne suurendab tavaliselt survet; parem kuulake segamata ja anna aega.
- "Põhjus on stress"Stress ei ole küll põhjus, aga see võib... süvendada lahknevused.
- "See paistab alati välja": palju inimesi peita või kompenseerida nende sõnade mittesujuvust sõnade muutmise või tehnikate abil.
- "See ei muutu aastate jooksul"sagedus ja intensiivsus võivad varieeruvad kogu elu jooksul.
Varajane avastamine ja spetsialiseeritud lähenemine
Kui lapsepõlves ilmnevad püsivad nähud, pöörduge arsti poole. logopeedia ja lastehaigused aitab vähendada kroonilisuse riski. Vanuses 2–5 on eriti soodne periood stimuleerida sujuvust ja kaasnevad keelelise arenguga.
Igas eluetapis on see võimalik parandada suhtlemist igale inimesele kohandatud sekkumistega: logopeedilised programmid, mis põhinevad kõnemotoorikal, rütmil ja eneseregulatsioonil, koos Emotsionaalne tugi avaliku esinemise või pingelistes olukordades esineva ärevuse ohjamiseks.
Praegused lähenemisviisid soovitavad tööd mitmemõõtmeline mis hõlmab perekonda ja koolikeskkonda, edendades kommunikatiivset dünaamikat, mis vähendab kiirustamist ja soodustab aktiivset kuulamist.
- Austus pöördub ja mitte terveid lauseid; andke sõnumile aega levida.
- Kõne modelleerimine aeglane ja selge ilma liialdamata, loomulike vaikustega ideede vahel.
- Keele kohandamine vanusele: fraasid näpistab ja tuntud sõnavara.
- Osale sisu sellest, mida inimene ütleb, mitte sellest, kuidas ta seda ütleb.
- Väldi otseste küsimustega survestamist; kasuta Kommentaarid mis kutsuvad sind vestlusele.
- Jäta vahele sellised „nipid“ nagu „hinga“ või „alusta uuesti“; need vähendavad mugavus rääkimise ajal.
- Kui on frustratsiooni, normaliseeri see: see võib meil kõigil olla. raskusi mingil hetkel suheldes.
Psühhosotsiaalne mõju ja vaimne tervis
Lisaks kõnele võib kogelemine viia ka ärevus, sotsiaalne vältimine või depressioon Kui keskkond ei ole toetav. Hoiatusmärkide (isolatsioon, ennasthävitavad mõtted või intensiivne ärevus) tuvastamine võimaldab õigel ajal tegutsema professionaalse toega.
Interdistsiplinaarsed meeskonnad, mis ühendavad logopeedia ja vaimne tervis vähendada emotsionaalset mõju, parandada osalemist tunnis või tööl ja julgustada lugupidamine ja kommunikatiivne autonoomia.
Andmed ja ressursid Hispaanias ja Euroopas
Tugivõrgustikku kuuluvad ühendused, eneseabigrupid ja tervishoiuteenused. Sellised algatused nagu ISAD (ürituse korraldaja alates 1998. aastast) ja Euroopa üksused – nende hulgas STAMMA Ühendkuningriigis või Hispaania kogelemise fond– nad reklaamivad kampaaniaid, seminarid ja materjalid peredele, õpetajatele ja spetsialistidele.
Hispaanias ATCAT ja teised piirkondlikud organisatsioonid tegelevad teadlikkuse tõstmise ja nõustamisega, samal ajal kui kliinilist abi pakutakse logopeedilised teenused avalikust süsteemist ja eraviisilistes konsultatsioonides. Kogukonna osalemine ja juurdepääs usaldusväärsele teabele vähendada häbimärgistamist ja abi küsimine oleks lihtsam.
Inimesed, keda ma tean ja kes on kogelemisega elanud
Ladususe katkemisega viidete loetelu on ulatuslik ja selle eesmärk on murda stereotüüpekunsti ja teaduse tegelastelt, näiteks Marilyn Monroe o Charles Darwinisegi esinejad nagu Samuel L. Jackson, Emily Blunt o Bruce Willis, muusikutele meeldivad Ed Sheeran ja avaliku elu tegelased, näiteks Joe BidenPaljud aruandlusstrateegiad hallata lukke ja osaleda täielikult oma tööelus.
22. oktoobri tähistamine on võimalus tugevdada peamisi sõnumeid: kogelemine on mitmefaktoriline alus, ei defineeri kellegi väärtust ja paraneb koos asjakohased sekkumised ja keskkond, mis kuulab kiirustamata. Teavitamine, saatmine ja toetamine aitab igal inimesel leida oma rütmi rääkimisel.
