See paar on koos tantsinud 33 aastat ... ja see näitab palju

Charlie Womble ja Jackie McGee on koos tantsinud alates 1981. aastast. Neid võib näha paljudel tantsuvõistlustel (üle 300 võistluse) ja mis kõige parem - nad on võitmata olnud 12 aastat. Ükski paar pole kunagi oma piiri ületanud.

Tema tantsustiil on väga "magus" tüüpi kiik, peen ja lõdvestunud. Spetsiifilist stiili nimetatakse "Carolina Shag". Rõõm on neid tantsimas näha ja seetõttu on nad selles blogis koha pälvinud; seda hämmastavat jalatööd nähes ei saa te naeratamata jätta:

Kui teile see video meeldis, jagage seda oma sõpradega!
[social4i size = »suur» joondama = »joondama-vasak»]

Tantsimine on füüsiline tegevus ja sellel on füüsilisele tervisele sama suur kasu kui kõndimisel, rattasõidul või ujumisel. Erinevad uuringud on leidnud, et tantsimisel on mitmeid eeliseid, sealhulgas:

1) Südame-veresoonkonna ja kopsu paranemine.

2) Suurenenud lihastoonus.

3) Suurenenud aeroobne võimekus.

4) See aitab kaalu kontrollida.

5) Vähendab osteoporoosi riski.

6) Parem koordinatsioon, väledus ja paindlikkus.

7) Parandab tasakaalu ja ruumilist orientatsiooni.

8) Parandab vaimset toimimist.

9) Parandab üldist ja psühholoogilist heaolu: vähendab stressi ja suurendab serotoniini taset.

10) Suurendage enesehinnangut.

11) Parandage sotsiaalseid oskusi.

Tantsimine on ka sobiv tegevus igas vanuses sest intensiivsust on väga lihtne varieerida vastavalt sobivusele ja võimekusele. Purskkaev

Kui teile see artikkel meeldis, jagage seda oma sõpradega!


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.