Kas suuruses on saladus? Kas on mingeid iseloomulik Mis ühendab ajaloo edukamaid inimesi? Vastus on lihtne: jah, ja on kirg.
Seda oleme kuulnud palju kordi, aga väga vähesed inimesed mõistavad, mida sõna "kirg" tegelikult tähendab. See sõna tuleneb ladinakeelsest tegusõnast "patior", mis tähendab kannatada või tunda: Kirg on see, mis ajendab sind millegi poole püüdlema vaatamata hirmule, kurbusele või valule.See on sihikindlus ja motivatsioon, mis võimaldavad meil kannatustest läbi sihikindlalt edasi liikuda, et saavutada oma lõppeesmärk. Lisaks pärineb seda tüüpi motivatsioon ajust.
Aastal avaldatud uuring. \ T Ajakiri Neuroscience on tuvastanud ajupiirkonnad, mis aktiveeruvad motivatsiooniseisundite ajal, need on kõhuõõne striatum ja mandlid, mis on tuntud kui aju emotsionaalne keskus. Teadlased täheldasid, et kõhuõõne striatum aktiveeritakse proportsionaalselt kogetud motivatsiooniastmega: mida kõrgem on motivatsiooniaste, seda kõrgem on aktivatsioonitase.
Lisaks neile emotsionaalsetele keskustele ei "elab" loovus ainult ühes ajupoolkeras: hajutatud võrgud osalevad mis integreerivad mälu, tähelepanu ja kujutlusvõimet. Tänapäeva teadus eristab intelligentsus ja loovusNad on küll sugulased, aga mitte samad, ning kõrge intelligentsuskvoot ei taga originaalsust ega nõua originaalsus ka erakordset IQ-d.
Nii et see on intensiivse loovuse ja eufooria tunne osalemisel milleski, mis meid tõeliselt motiveerib füsioloogiline päritolu Ja meie ajus toimuvad tõelised muutused. See on üks psühholoogia kõige vähem uuritud aspekte, kuid sellel on suur mõju meie igapäevaelule. Motivatsioon ei piirdu ainult energia panustamisega töösse; see võimaldab meil ka muuta täielikult arusaama kõigest, mida me teeme.
Vastavalt neuroplastilisuse kontseptsioonile motivatsiooni on võimalik luua, ja kirgude leidmise kunst elus on täielikult seotud teatud allpool loetletud tegevuste ja käitumisviisidega:
• Leia teema kellega sul on loomupärane lähedus ja võta aega selle tegevuse nautimiseks.
• Hülga enesega rahulolu ja töötage uute võimaluste uurimise kallal, säilitades pideva täiustumise väljakutse.
• Esita küsimusiTeaduses enese motivatsioon On tõestatud, et küsimuse esitamisel mõtlevad inimesed suurema tõenäosusega järele, mida see tegevus nende jaoks tähendab, ja seeläbi suurendavad motivatsiooni ning saavutavad paremaid tulemusi.
Video: "Lühikesed motiveerivad mõtted"
Selles maailmas on väga vähe inimesi, kes lükkaksid tagasi edu ja rahulolu idee. Nagu öeldakse, Edu on võimalik saavutada ainult siis, kui teed seda, mida armastad.Teadus on lihtne: kui sulle midagi meeldib, on sul loomulik kalduvus selle kallal töötada ja iga päev paremaks saada. See loob tõhusalt uusi närviühendusi, mis sinu jätkuva töötamise käigus mitmekordistuvad.
Loov ebakindlus ja erks meel
Loovus õitseb, kui me seda arendame peen tähelepanek ja erksusKujutlusvõimelised inimesed seavad kahtluse alla õpitud vaimsed "kaardid", mis piiravad nende vaatenurka: need vanad kategooriad mis lubavad väljumisi, aga ainult korduvaid marsruute. Treeni oma erksust, aktsepteeri ebakindlus ja vaata siit uued nurgad See avab praod, mille kaudu originaal siseneb.
See vaimne seisund ei ole agitatsioon, vaid pingevaba avamineTeadvus, mis registreerib muutuvat maailma ja lubab endal kahelda. Kui me laseme lahti kindlustest, teeb meel ruumi ootamatustele ja kujutlusvõime leiab viljaka pinnase.
Nagu üks laialdaselt tsiteeritud haridusanekdoot meenutab, vaata sama fakti kaks korda Erinevatest vaatenurkadest lähtudes väldib see rutakaid järeldusi. Loov teadlikkus arendab seda „taasnägemist“.
Intuitsioon ja loomingulise kire teed
Valvsuse kõrval ilmub ka intuitsioonSee peen juhatus, mida paljud kirjeldavad kui "hinge sosinat". See pole maagia: see on terviklik lugemine kontekstist, mis toitub kogemusest ja tundlikkusest. See, kes loob intuitsioonist lähtuvalt, naaseb objekti juurde ikka ja jälle, nagu fotograaf, kes naaseb katedraali eri aegadel, kohtuprotsessi peatamine et tähendus saaks kiirustamata esile kerkida.
Kui meel klammerdub tuttava külge, siis intuitsioon hääbub. Sellepärast ongi vaja säilitada kirg Soov uurida ja uudishimulik suhe teemaga hoiavad ideede voogu. Kirg ei ole lihtsalt intensiivne emotsioon: see on püsiv pühendumus otsinguga.
Nägemine teiste silmadega: Magritte'i "mitte" piip
Sellised teosed nagu kuulus „See ei ole toru“ kutsuvad meid kahtlema mida me iseenesestmõistetavaks peameLoovus saab jõudu, kui suudame eristada representatsiooni ja reaalsust ning kui mõistame, et See, mida me näeme, on konstruktsioonMõtteviisi muutmine muudab probleemi olemust ja võimaldab leida uusi lahendusi.
- Tekst ei ole objektSee kutsub meid mõtlema keelele, mida me kasutame.
- Joonistamine pole ka asi.: on toel olev kujund.
- Mõlemad on vahendajadSelle mõistmine vabastab pilgu.
Alati ärkvel kujutlusvõime ja keha-vaimu ühtsus
Maailm muutub pidevalt, seepärast on oluline harida avatud meelega ja mitmekülgne, mitte jäik ja dogmaatiline. Suured traditsioonid on kaitsnud keha ja mõtte ühtsusVaimu ja mateeria liigne eraldamine vaesestab meie arusaama sellest, kuidas me tunneme, otsustame ja loome.
Valvas pilk tekitab tingimusteta vastusedSee tuletab meile meelde ka keele ja sümbolite jõudu, mis on võimelised nii toitma kui ka haavama. Töökohal kaotavad korduvad ülesanded oma positsiooni; väärtus kasvab hoopis... loominguline võime kohandamiseks ja tähenduse lisamiseks.
Ajalugu ja teaduslikud lähenemisviisid loovusele
Juba iidsetest aegadest on loovust seletatud kui jumalik inspiratsioonKreeka traditsioonides paistis looja muusade poolt "vallatuna", justkui oleks ta anum. Keskajal oli see orientatsioon valdav. teoloogiline teosest ja hoidus isegi sellele allkirja andmisest, et rõhutada selle pühendunud olemust. Humanismiga sai autor oma amet ja arutelu tekkis selle üle, pärand ja keskkond.
Aja jooksul uurisid mõtlejad nagu Huarte de San Juan individuaalseid erinevusi ja William Duff eristas uuendusmeelne geenius tähelepanuväärse andekuse poolest. Tekkisid ka sellised seisukohad nagu Kanti oma, mis rõhutasid kaasasündinud jooni. Samal ajal tugevdas teaduslik impulss usaldust vaimne pingutus probleemide lahendamiseks.
Hiljem empiirilised vaatenurgad kinnistusid: Galton keskendus individuaalne variatsioon, vaba assotsiatsioon ja kasutamine statistikasillaks spekulatiivse ja mõõdetava vahel. Biheivioristliku buumi ajal loovuse uurimine vähenes, kuid Psühhoanalüüs y Gestalt Nad hoidsid küsimuse üleval: Gestalt kirjeldas ülevaade probleemi järsu ümberkujundamisena; psühhoanalüüs nägi teost konfliktide ja soovide sümboolse väljendusena.
Täna on fookuses mitmemõõtmelineIsiksus, tunnetus, kontekst, geneetika, kultuur ja neuroteadus koonduvad. Uuringud hõlmavad nii indiviidi kui ka sotsiaalseid aspekte, kusjuures näitajad hõlmavad järgmist: loomingulised ökosüsteemid ja linnades ning puudub ühtne definitsioon, mis on märk selle rikkusest.
Kirg, motivatsioon ja loovus organisatsioonides
Arvukad uuringud rõhutavad, et motivatsioon See on loovuse mootor. Komponentmudel Teresa Amabile tõstab esile kolm sammast:
- Välioskused: aine valdamine.
- Loomingulised oskused: strateegiad ja paindlikkus.
- Motivatsioon ülesande täitmisekseelistatavalt sisemine.
Motivatsioon olemuslik —millegi tegemine puhtast naudingust tulenevalt— suurendab originaalsust; väline See võib pakkuda tuge rasketel hetkedel, kui see ei varjuta tähendust. Autorid nagu Gardner, Sternberg ja Lubart rõhutavad, et need, kes loovad erilisi teoseid, tunnevad... sügav ühendus oma tööga
Juhtimises on soovitatav loodud väärtuse jagaminedisainikeskkondi, mis hoolitsevad emotsionaalne energia ja palkama kirg ja uudishimuLoomingulise kultuuri näideteks on mõjukate ideedega kooskõlas olev tasu, stimuleerivad ruumid ja juhtimine, mis ühendab endas inspiratsioon ja distsipliinImetlusväärsed brändid mobiliseerivad mõistuse, kiindumuse, intuitsiooni ja soovi kasutajatega ühendust luua.
Suhtlemisel tugevdab ehtne kirg propósito Ja see võimaldab teil jutustada lugusid, mis köidavad ja hoiavad kliente. Kirglikud meeskonnad mõtlevad tavapärasest erinevalt, katsetavad ja õpivad kiiremini.
Voolutunne, õnn ja tähendusrikas töö
Riik voog Csikszentmihalyi kirjeldas seda kui väljakutse ja oskused on tasakaalus: me kaotame ajataju, segajad kaovad ja me tunneme... rõõm tegevusestSeda seisundit saab treenida eesmärkide, tagasiside ja keskendumise kohandamise abil.
Positiivne psühholoogia lisab, et kultiveerimine positiivseid emotsiooneTähendus ja tugevused suurendavad heaolu ja tootlikkust. Keskkondades, kus autentne visioonEnergia organiseerub suurema eesmärgi ümber ja loovus muutub jätkusuutlikuks.
Emotsioonid loomingulises protsessis ja kuidas neid juhtida
Faasis inspiratsioonMeeldivad emotsioonid nagu armastus, rõõm või huvi on tavalised; esile kerkivad ka sellised nüansid nagu [järgnev] nostalgia või kurbust. Igapäevatöö käigus tulevad need pinnale frustratsioonStress ja pinge: takistused ja kriitika on osa teekonnast. Uuringud mitmete valdkondade kunstnike ja spetsialistidega näitavad, et loojad kurdavad sageli suur huvi ja naudingelamine talutava stressitasemega.
La kirg See on oluline regulatiivne ressurss ja hõlmab tavaliselt järgmist:
- Tugev iha tegevuse jaoks.
- Selged eesmärgid temaga seotud.
- Identiteet ülesandega seotud.
- Sihikindlus takistuste ees.
Pingutuse jätkamiseks on soovitatav kasutada regulatiivsed strateegiad näiteks teadveloleku pausid, ümberhindamine, eesmärkide kohandamine või sotsiaalse toe otsimine. empaatiline juhtimine ja on emotsionaalselt pädev, tuvastab ebamugavustunnet, suunab rahulolematuse parenduste poole ning pakub turvalist keskkonda katsetamiseks.
Samuti on oluline hajutada müüte: ideed, et loovus kuulub „ainult“ parem poolkera See lihtsustab nähtust üle. Tõendid viitavad sellele, et koostöövõrgustikud emotsionaalsete, täidesaatva ja mälu süsteemide vahel, mis koordineerivad tegevust ideede ettekujutamisel, hindamisel ja materialiseerimisel.
Tehnoloogia, kaasloome ja muutuste juhtimine
Tehnoloogia on keskmineSee ei ole lõppeesmärk: kõigepealt mõistetakse probleemi loomingulise pilguga ja seejärel valitakse tööriist. kaaslooming Kasutajate puhul kiirendab see väärtuse kohandamist ja muudab brändi ja inimese suhet. Organisatsioonid, mis ühendavad... cantera (anne) rahakott (loominguline investeering) ja kodakondsus (ökosüsteemid) saavutavad vastupidavuse.
Ka loovus õitseb konstruktiivne hõõrdumineHästi juhitud lahkarvamused avavad murrangulisi teid. Loomevaldkonnas tegutsevad inimesed leiavad sageli sädemeid olukordades, kus lõõgastus ja ime – sihitu jalutuskäik, rahulik meri – ja uudishimu inimeste vastu. Muutuste juhtimine nõuab uued narratiividTänapäeval on kaubamärgid suures osas jutuvestjad mis inspireerib tegutsema.
Kirg, emotsionaalne aju ja vaatlusharjumused Need ühinevad, et sütitada loovust: kui ühendame sisemise motivatsiooni, treenitud intuitsiooni, teadliku emotsioonide juhtimise ja voolavust soodustavad kontekstid, lakkab uudsus olemast õnnetus ja saab… tahtlik praktika löögiga.