Televisiooni mõju lapse ajule: mõju ja tagajärjed

Televisiooni mõju lapse ajule See on teema, mis on tekitanud muret lapsevanemate, pedagoogide ja teadlaste seas. Liigne ekraaniaeg võib häirida laste neurokognitiivset arengut, mõjutades nende peamisi valdkondi õppimine, verbaalne võime, tähelepanu ja sotsiaalne käitumine.

Kuidas televisioon mõjutab laste aju struktuuri

Jaapanis Tohoku ülikoolis läbi viidud uuring uurib, kuidas pikaajaline televiisoriga kokkupuude võib muuta laste ajustruktuuri. 276 5–18-aastase lapse MRI-uuringud näitasid, et neil, kes veetsid rohkem aega ekraani ees, suurenes hallollust otsmikusagara osa, mis paradoksaalsel kombel on seotud madalama verbaalse võimekusega. See rõhutab, kui oluline on mõista, kuidas lapsed õpivad teie keskkonnas.

Erinevad uuringud on näidanud, et lapse aju on pidevas arengus ja üleliigne kiire visuaalne stimulatsioon võib päriselus põhjustada kohanemisprobleeme. Televisioonis kiirete muutustega harjunud lastel võib tekkida raskusi keskendumisel tegevustele, mis nõuavad aeglasemat tempot, nagu lugemine või klassiruumis õppimine.

Mõju emotsionaalsele ja füüsilisele tervisele

Lisaks mõjule verbaalsele ja kognitiivsele võimele, Liigne televiisori vaatamine mõjutab laste emotsionaalset tervist. Tänu suurele visuaalsele stimulatsioonile võib lastel tekkida väiksem igavusetaluvus, mis mõjutab nende loovust ja võimet iseseisvalt mängida, mis on oluline aspekt Emotsionaalne areng lapsik.

Magamisprobleemid

Pikaajaline kokkupuude ekraanidega enne magamaminekut mõjutab une kvaliteeti. Ekraanidest tulev sinine valgus segab nende tootmist melatoniini, mis raskendab uinumist ning võib põhjustada probleeme lapse arengus ja käitumises.

Sotsiaalsed suhted ja käitumine

Lapsed, kes vaatavad liiga palju televiisorit, suhtlevad vähem pere ja sõpradega, mis mõjutab nende sotsiaalset arengut. Selle asemel, et õppida tõlgendama inimlikke emotsioone reaalses suhtluses, puututakse nendega kokku kunstlikud stiimulid mis ei nõua tõelist emotsionaalset reaktsiooni. See olukord võib mõjutada teie käitumist ja sotsialiseerumine.

Pikaajalised tagajärjed: tähelepanu ja õppimine

Ekraani kuritarvitamist on seostatud juhtumite suurenemisega tähelepanu probleemid. Lastel, kes kulutavad liiga palju aega digitaalsele sisule, võib tekkida raskusi koolis pikematele ülesannetele keskendumisel.

Telesaadete kiired muutused võivad panna lapsed ootama oma igapäevases keskkonnas samal tasemel stimulatsiooni, mistõttu on raske keskenduda vähem dünaamilisele tegevusele.
Ekraanide üleekspositsiooni on seostatud isegi sümptomite suurenemisega, mis on seotud Tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häire (ADHD).
Uuringud näitavad, et lapsed, kes vaatavad rohkem televiisorit, on madalam lugemisoskus ja väiksem sõnavara, kuna verbaalsele suhtlemisele ja lugemisele kuluv aeg väheneb. See on kooskõlas mõjuga, mida lugemine selle arengus.

Tegevused televisiooni negatiivse mõju vähendamiseks

Kuigi televiisor ja ekraanid on osa tänapäeva elust, tuleb nende kasutamist reguleerida, et vältida kahjulikku mõju lapse arengule.

Ekraaniaja piiramine: Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab alla kaheaastastel lastel ekraane üldse vältida, samas kui 2–5-aastastel lastel tuleks aega piirata tund päevas.
Julgustage ekraaniväliseid tegevusi: Sümboolne mäng, lugemine ja suhtlemine teiste lastega aitavad areneda kognitiivsed, sotsiaalsed ja emotsionaalsed oskused hädavajalik.
Vältige ekraane enne magamaminekut: Rahuliku une tagamiseks on soovitatav vähemalt kõik seadmed välja lülitada tund enne magamaminekut.
Valige hariv sisu: Mitte kõik telesaated pole kahjulikud. Seal on sisu, mille eesmärk on stimuleerida õppimist ja kriitiline mõtlemine Lastel.
Julgustage perekondlikku suhtlust: Perega televiisori vaatamine ja sisu üle arutlemine aitab parandada laste mõistmist ja arendada kriitilist pilku.

Televisiooni mõju lapse ajule on vaieldamatu, kuid mõõdukal ja järelevalve all kasutamisel on võimalik selle negatiivseid mõjusid leevendada ja olulised oskused selle kasvu jaoks.