Perekonna konstellatsioonid on terapeutiline meetod, mille eesmärk on teada käitumine või käitumine perekonnas. Seda tüüpi teraapia kaudu saate näha inimeste isiksusi tänu suhetele, mida nad perekonnas säilitavad. On reaalsus, et isiksus kujuneb tänu lapsepõlves kogetud kogemustele.
Erinevad perekonstellatsioonid aitavad ravida võimalikke häireid, mis pärinevad lapsepõlvest ja pakub vajalikke tööriistu vajaliku muutmiseks. Viimastel aastatel on see oma tõhususe tõttu muutunud üsna populaarseks ravimeetodiks. Järgmises artiklis räägime teile üksikasjalikumalt perekonstellatsioonidest ja nende eelistest.
Perekonna tähtkujude eelised
Nagu eespool juba ütlesime, on viimastel aastatel populaarsust kogunud perekonstellatsioonidel põhinev teraapia. See on tingitud järgmistest aspektidest:
- Aitab mõista erinevaid probleeme juurest või päritolust. Lisaks sellele, et eesmärk on leida lahendus, algavad perekonstellatsioonid päringu algusest peale. See võimaldab teil leida negatiivsed mustrid, mis võivad teid mõjutada, ja leida parimad lahendused selle probleemi lahendamiseks.
- See on teraapia, millesse investeeritakse palju vähem aega kui muud tüüpi teraapiasse. Lühikese ajaga suudab inimene probleemi leida ja lahendada see palju kiiremini ja tõhusamalt.
- Perekonna tähtkujud võimaldavad emotsionaalseid probleeme tõhusalt lahendada nagu depressioon või ärevus. Seda tüüpi teraapia on spetsialiseerunud peamiselt emotsionaalsele tervisele ja lahendus on palju tõhusam, kuna mõistetakse täielikult, kust probleem pärineb, ja inimene saab sellega otse silmitsi seista.
- Seda tüüpi ravimeetod võimaldab teil teada saada, mis teie perel on valesti, ja pakub teile vajalikke vahendeid selle suhte parandamiseks. Perekonna tähtkujud aitavad teil haavu ravida ja suhtlemine nende inimestega, kes on liiga mürgised, et neid teie siseringis viibida.
Millist mõju avaldavad perekonstellatsioonid?
Lisaks ülaltoodud eelistele on oluline märkida või välja tuua seda tüüpi teraapia mõju inimestele:
- Pereprobleemide päritolu kindel teadmine aitab teil parandada sidet perega. suhted on palju paremad ja afektiivsed sidemed muutuvad tugevamaks.
- Perekonna konstellatsioonid võimaldavad kõigil pereliikmetel teraapias osaleda Nad suudavad ravida kõiki haavu.
- Selline teraapia võimaldab tuua päevavalgele kõikvõimalikke emotsioone ja saladusi, mida teist tüüpi teraapiates on võimatu ravida.
- Pidage meeles, et seda tüüpi teraapia uurib inimeste lapsepõlve, seega see võimaldab luua üsna tugev vundament Maja väikseimale.
Millised on perekonstellatsioonide eesmärgid
Seda tüüpi teraapia peamine eesmärk ei ole muu kui isiku tuvastamine kahjulikku dünaamikat, mis on alguse saanud teie perekonnast ja käitumist, mis on esinenud nimetatud pereliikmete seas. Selle teabe abil on patsiendil võimalik leida lahendusi eelnimetatud peres tekkinud konfliktidele.
Teine perekonstellatsioonide eesmärk on äratada inimeses peituvaid emotsioone, et saaksite neid parimal võimalikul viisil hallata ja lahendada minevikus tekkinud probleemid.
Perekonna tähtkujude negatiivsed küljed
Vaatamata edule, mida selline teraapia on paljudele inimestele toonud, on tehtud mitmesuguseid teaduslikke uuringuid nad ei ole suutnud kinnitada perekondlike tähtkujude tõhusust.
Teisest küljest tuleb märkida, et mõned spetsialistid kasutavad neid tähtkujusid sageli põhi- või reaalteraapia tugimeetodina. Sel viisil ei suuda nad probleeme lahendada, Vale lootuste andmine, mis on kasutu.
Konfliktid, mida tavaliselt lahendatakse perekonstellatsioonides
Seda tüüpi ravi ravib tavaliselt mitmeid konflikte või probleeme:
- Probleemid peresuhetes.
- Traumad lapsepõlves tekitatud.
- Probleemid koos partneriga.
- halb suhe clastega.
- häired depressioonist või ärevusest.
- Protsessid lein.
- Seotud probleemid üksinduse või isolatsiooniga.
Kuidas on seda tüüpi teraapia seansid
Perekonna tähtkujude rakendamisel järgitakse järgmisi samme: mitu inimest kohtuvad selleks seatud ruumis koos terapeudi isikuga. Tavaliselt kestavad need seansid mitu tundi. Igal seansil osaleb 5–7 inimest vastavalt terapeudi äranägemisele. Igal patsiendil on umbes tund aega oma pere koostamiseks.
Seansi kestuse jooksul lavastavad ülejäänud patsiendid teraapias oleva inimese kogemusi. Normaalne on teha umbes 15-minutiline paus enne järgmise inimese juurde liikumist. Nii tekib hea dünaamika, et iga inimene saaks ise oma teraapiat läbi viia.
Tuleb märkida, et seda tüüpi teraapias töötamise viis või viis on kogemuslik, isegi kui spetsialist kehtestab rea elemente, mis on teraapia õigeks arendamiseks hädavajalikud. Kuigi kõik patsiendid viivad oma ravi läbi, sNad saavad kasu, kui esindavad teiste osalejate perekondi. Lood on omavahel läbi põimunud, millest saavad kasu kõik patsiendid, kes sellises teraapias osalevad.
Ühesõnaga, pereprobleemidest ei ole üldse lihtne rääkida oma pere ees. Perekonna konstellatsioonid võimaldavad aga nende probleemidega täielikult tegeleda, et tugevdada peresiseseid afektiivseid sidemeid. Seda tüüpi teraapia on viimastel aastatel kogunud populaarsust tänu oma tõhususele võimalike perekonfliktide ravimisel ning isiklike muutuste edendamisel ja eneseteadvuse suurendamisel.