Viktor Frankl kannatas oma elus suuri kannatusi. Ta oli selle asutaja logoteraapia, teraapiavorm, mis rõhutab selle tähtsust elu mõte ja eesmärk igas inimeses, eriti raskuste ajal.
Viktor Frankl ja tema kogemus Auschwitzis
Viini arst ja psühholoog Viktor Frankl oli natside kätte võetud aastal 1942 oma juudi päritolu tõttu. Enne vangistamist elas ta täisväärtuslikku elu koos väljakujunenud karjääri, omandi ja naisega, keda ta väga armastas. Siiski pidi ta kõigest loobuma.
Pärast vahistamist transporditi Frankl ülerahvastatud rongis koos 1500 inimesega ebakindlasse sihtkohta. Lõpuks jõudsid nad kohale Auschwitz, kus enamik vange saadeti surma.
Oma raamatus "Inimene otsib tähendust"Frankl kirjeldab, kuidas vangid olid sunnitud loobuma kõigist oma asjadest, sealhulgas oma nimedest, ja neile anti ainult nende nahale tätoveeritud number. See hõlmas ka tema väärtusliku käsikirja kadumist, mille ta otsustas oma elu säilitamiseks lahti lasta.
Koonduslaagris viibimise ajal täheldas Frankl, et vaimne suhtumine vangidest oli ellujäämise võti. Need, kes leidsid eesmärgi, isegi pisikese, suutsid raskustele paremini vastu seista.
Kannatused kui kasvuvõimalus
Äärmuslikud kannatused viisid Frankli välja oma logoteraapia teooria, mis põhines sellel ideel Keset valu eesmärgi leidmine võib muuta kõik raskused talutavaks..
Tänapäeval seisavad paljud inimesed silmitsi sarnaste olukordadega, kuigi mitte koonduslaagris. Tragöödiad nagu surmavad haigused, majanduslikud kahjud o loodusõnnetuste võib panna meid tundma end kõigest ilma jäävana. Siiski Kannatused võivad olla vaimse kasvu katalüsaatoriks. See sunnib meid vaatama enda sisse, avastama, kes me tegelikult oleme ja mis on tõeliselt oluline.
Selles mõttes võib kannatusi võrrelda kulda puhastava tulega. See eemaldab meid pealiskaudsest ja sunnib keskenduma olulisele.
Armastuse ja vastupidavuse roll
Frankl jutustab, et kõige ekstreemsemates tingimustes, isegi kui lootus näis kustumas, avastas ta selle Armastus on inimeste kõrgeim eesmärk. Naise mäletamine ja armastusest kinni hoidmine aitas tal ellu jääda.
Armastus kõigis selle vormides toimib raskuste ajal pelgupaigana. See võib olla armastus partneri, lapse vastu või isegi kirg mõne idee või elueesmärgi vastu.
Filosoofilised õppetunnid kannatusest
Erinevad filosoofilised voolud on uurinud kannatuste rolli vaimses kasvus:
- Stoitsism: Filosoofid nagu Seneca ja Marcus Aurelius õpetasid seda aktsepteerima vältimatut rahulikult on sisemise jõu võti.
- Budism: Budismi järgi on kannatus osa eksistentsist, kuid seda saab ületada meditatsioon ja irdumine.
- Kristlus: Jeesus vaatas kannatustele vastu armastuse ja andestusega, näidates seda Ebaõnne võib olla tee lunastusele.
Pühendumine elule
Keset oma kannatusi tegi Frankl oma elu tähtsaima otsuse: valida elamine. Ta keeldus alistumast meeleheitele ja otsustas leida oma eksistentsile eesmärgi, mis viis ta hiljem oma ravimeetodi väljatöötamiseni.
Kui seisame silmitsi raskustega, saame alati otsustada oma suhtumise üle. Saame edasi liikuda, isegi kui tundub, et lootust pole.
Frankl elas üle holokausti ja elas pärast seda rohkem kui 50 aastat, aidates tuhandetel inimestel oma elule tähendust leida. Tema pärand näitab meile seda Kannatused võivad olla sügava kasvu seeme.
Kui valu on silmitsi selge eesmärgi ja vastupidava hoiakuga, võib see muutuda ammendamatuks jõu ja tarkuse allikaks. See ei tähenda kannatuste vältimist, vaid õppimist kasutama seda hüppelauana täisväärtuslikuma ja tähendusrikkama elu poole.